Погода в эти дни в Крыму – не июньская. Просто пик лета какой-то. Синоптики обещают кратковременные дожди (и те местами) на следующей неделе. Но температура воздуха – стабильно под «плюс 30». Как обезопасить себя в такую солнечную, жаркую погоду? МЧС Республики Крым рекомендует.
Избегайте долгого нахождения на открытом солнце.
Используйте головные уборы при перемещении по городу: кепки, шляпки, косынки, панамки.
Употребляйте больше жидкости: простую, негазированную прохладную, но не холодную воду.
Не употребляйте в жару алкоголь.
При перемещении на городском транспорте в час пик делайте остановки в пути и выходите на улицу, чтобы побыть в более прохладной обстановке.
При недомогании и головокружении, тошноте сразу зайдите в тень, присядьте, намочите водой платок или любую ткань и приложите ее к голове. Выпейте воды.
Находясь на улице, попросите прохожих побыть с вами до прибытия «Скорой помощи».
В случае ухудшения самочувствия незамедлительно звоните по номеру телефона «103» или «112».
Срочные сообщения – в Telegram-канале. Подпишись! С тегами: погода в Крыму